Magnesio Bisglicinato: come scegliere quello migliore

Perché la qualità conta?

Il magnesio bisglicinato è una forma chelata in cui il magnesio è legato a due molecole di glicina. Viene utilizzato negli integratori per apportare magnesio, un minerale che contribuisce alla normale funzione muscolare e del sistema nervoso, al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

La qualità di un integratore non dipende però soltanto dal nome “bisglicinato”. Per valutare correttamente un prodotto bisogna controllare se utilizza esclusivamente la forma bisglicinata e se la materia prima dichiarata è realmente identificabile.

Attenzione alle miscele di magnesio

Un elemento importante da verificare è la presenza di altre forme di magnesio nella formula. Alcuni integratori associano il bisglicinato ad altre forme come il magnesio ossido, citrato o altri sali che presentano un assorbimento e tollerabilità gastrica inferiore. 

Se stai cercando un integratore a base di magnesio bisglicinato puro, controlla che il bisglicinato sia l’unica forma utilizzata per apportare magnesio. Non fermarti alla parte frontale della confezione: leggi la tabella nutrizionale e l’elenco ingredienti.

L’importanza della materia prima

La materia prima è un altro criterio fondamentale per riconoscere la qualità di un integratore. Il miglior magnesio bisglicinato in commercio è quello dell’Albion®, un azienda americana che garantisce il massimo standard di qualità dei suoi ingredienti grazie a studi scientifici, brevetti e processi di produzione controllati. 

Cosa controllare in etichetta

Per scegliere un magnesio bisglicinato di qualità, verifica questi elementi:

• Indicazione chiara della forma bisglicinata;
• Assenza di altre forme di magnesio
• Materia prima dichiara
• Elenco completo degli ingredienti

Per garantire la massima qualità, efficacia e trasparenza, per il nostro Magnesio Bisglicinato della linea Powervis®, utilizziamo il magnesio bisglicinato certificato Albion® come unica fonte nutrizionale di magnesio, senza miscele con altre forme.